Život nás někdy nečekaně překvapí.

Často se vlivem nečekaných životních událostí dostaneme do bodu, kdy nám nic nedává smysl. Abychom se ale mohli pohnout z místa, je důležité změnit naše nastavení. Proto se spousta z nás často vydává na cestu seberozvoje. Je to celoživotní proces, ve kterém je důležité vytrvat a neztratit se. Není to pro každého. Zahrnuje vědomé úsilí o zlepšení sebe sama v různých oblastech života. Je k tomu potřeba velká dávka odvahy a trpělivosti, a hlavně odhodlání začít.

Překonávat sám sebe není jednoduché. Umět si přiznat své chyby a pracovat na nich může být i bolestné. Avšak s radostí a pozitivním postojem můžete dosáhnout kouzelných věcí a objevit nové stránky své vlastní osobnosti.

Každodenní příběhy do našich životů vetkávají často i skrytá emocionální traumata, která způsobují pocity vyčerpání, nenávisti či zloby a bezmoci, únik do neprospěšného chování, fyzického onemocnění, nedostatek zájmu o sebe sama nebo propad do místa bez světla na konci tunelu. Přicházejí stavy, kdy se už neumíme radovat ze života. Máme zmatek v mysli. Vitalita nás opouští a nemáme již na nic energii.

Cílem terapie je shledání a spojení se sebou samým, svým autentickým JÁ. Nalezení sebelásky a sebehodnoty, ale také svého plného potenciálu. Objevení věcí, které nás naplňují a baví a dělají nám dobře. Získání svobody žít život podle vlastních představ. Zvovunalezení radosti ze života.

Krize v životě má každý. Důležité je, jak se k nim postavíme. Přichází proto, aby nás něco naučily, aby nám ukázaly, že jsme tam, kde už být nemáme, a aby nás navrátily zpátky k sobě.

Každý z nás potřebuje svého roztleskávače, který ho v určitých etapách životní cesty nasměruje, inspiruje a povzbudí.

Život začíná za naší komfortní zónou, na druhé straně strachu! Tak co, už jste připraveni s tím něco udělat?! 🙃